Ett enkelt mellanmål eller lättare lunch. Kan kännas motigt att äta varm mat två gånger om dagen nu i sommarvärmen. “Blåbärsyoghurt med Hemmagjord Musli” 1 port = ca 450 kcal Ingredienser: 200g Lindahls Yoghurtkvarg BlåbärRead More
Month: June 2018
GLAD! Vá nu då!?
Ifrågasätter du dina positiva tankar eller bara de negativa? Det var Måndag för exakt en vecka sedan då jag satt i bilen med ”X” och var på väg in till Malmö då det plötsligtRead More
#ettännubättrejag
#ettännubättrejag är en hashtagg som jag använder på min privata instagram @fitnessjusse. Den används på de inläggen jag gör rörande min nacke och min ”rehab” vidare till en frisk kropp (tyvärr inte blivit så mångaRead More
VARNING för INSPIRATION!
Att blogga på svenska eller engelska?” Svenska” fick 80% av rösterna på Facebook så tillsvidare kommer jag att hålla mig till svenskan. Jag uttrycker mig själv bättre på svenska och jag tror att min personlighetRead More